为了将跳绳活动向社会推广，5月23日上午，我校举办了家长跳绳培训暨亲子跳绳活动。有30多位家长参加了当天的培训活动及亲子游戏。

当日上午8：10，30多位家长应邀准时赶到学校，参加了学校举办的跳绳培训，开心地和孩子一起跳绳，体验跳绳健身活动的乐趣。本次培训活动由庞正龙副校长亲自主持，亲自担当教练。培训前，庞正龙介绍了跳绳的好处、学校跳绳活动开展情况和参加大连全国跳绳总决赛的结果，鼓励家长每天参与到跳绳活动中来，通过跳绳健身，提高生活质量。培训中，庞正龙一边示范，一边指导家长跳绳。各位家长学得很认真，很快学会了五个基本跳绳动作。随后，庞正龙又对亲子跳绳活动规则方法进行了指导。各家庭亲子组合很快学会了单绳双人跳、一带一跳、车轮跳等动作。每一个动作学完，庞正龙都组织各个家庭进行一次游戏展示活动，进一步促进了家长对所学动作的巩固，并享受了亲子游戏的快乐。

本次活动，家长踊跃报名，积极参加培训。各位家长肯定了学校的做法，感谢学校为他们进行了一次免费健身培训，使他们又掌握了一项很好的健身方法。很多家长表示，回去后会坚持跳绳，天天用跳绳的方式健康幸福地生活。